Madplan
Madplan til enten vægttab på 1600 kcal eller vedligehold. Vær obs på denne madplan til vægttab ikke er skræddersyet, og derfor ikke garanterer vægttab ved alle. Du kan også vælge en madplan der er skræddersyet til dig og dine ønsker, her kan du vælge kun aftensmad, eller hele døgnet.
- Madplan til hele dagen
- Incl. indkøbsliste
- Budgetvenlig
- Generaliseret madplan
- Nemt og hurtig
- Lækker mad
Priser starter fra
150kr
Priser starter fra
1995kr
Coaching og vejledning
Coaching og vejledning kan sammensættes på flere måder, her kan du vælge om du kun vil have fokus på fx søvn, eller om du vil have hele pakken. vælger du kun søvn eller mental trivsel, køber du en pakke på 8 uger, men hvis det er kost er pakken på 12 uger. der er mulighed for at tilkøbe flere uger.
- 1-1 coaching online, ugentligt
- Skræddersyet program specielt til dig
- Undervisning i sundhed
- Mulighed for månedsabbonoment*
Livsstilstjek
Livsstilstjek giver en grundig gennemgang af dine vaner, jeg tager udgangspunkt i KRAM faktorerne, som består af kost, rygning, alkohol og motion, og sammen gennemgår vi hvor du i dag vil kunne forbedre din livsstil. Du får tips og tricks, og får mulighed for at få dine værdier skrevet ned til senere brug, her bliver du guided i hvordan du tager dem, og hvad de betyder.
- Fokus på KRAM
- 2 timers samtale
- Mulighed for forklaring af værdier
- Gennemgang af din livsstil
Pris
895kr
Abbonoment
Du har mulighed for at købe enkelte ydelser på abbonoment. Dem kan du læse kort om her.
Madplan
75kr/md
60 pr gang
Den gratis madplan. Her vil du få opskrifter og indkøbslister.
Coaching 1 emne
895kr
Der gælder de samme informationer om ovenfor. Læs mere der eller kontakt mig.
Coaching alle emner
1295kr
Sundheds/livstilscoaching. Du kan til enhver tid afmelde.
Ofte stillede spørgsmål
Til højre kan du læse nogle af de spørgsmål jeg får stillet ofte. Klik dig lidt rundt, eller skriv hvis du har spørgsmål. Det er altid uforpligtende at skrive.
Svaret her
Ac dignissim interdum nibh urna urna turpis. At id ac penatibus, ut pede, pellentesque enim, elementum magnis ligula justo pellentesque platea justo. Dolores quis etiam commodo rem lacus enim.
Ac dignissim interdum nibh urna urna turpis. At id ac penatibus, ut pede, pellentesque enim, elementum magnis ligula justo pellentesque platea justo. Dolores quis etiam commodo rem lacus enim.
Ac dignissim interdum nibh urna urna turpis. At id ac penatibus, ut pede, pellentesque enim, elementum magnis ligula justo pellentesque platea justo. Dolores quis etiam commodo rem lacus enim.
Ac dignissim interdum nibh urna urna turpis. At id ac penatibus, ut pede, pellentesque enim, elementum magnis ligula justo pellentesque platea justo. Dolores quis etiam commodo rem lacus enim.
Ac dignissim interdum nibh urna urna turpis. At id ac penatibus, ut pede, pellentesque enim, elementum magnis ligula justo pellentesque platea justo. Dolores quis etiam commodo rem lacus enim.
Ac dignissim interdum nibh urna urna turpis. At id ac penatibus, ut pede, pellentesque enim, elementum magnis ligula justo pellentesque platea justo. Dolores quis etiam commodo rem lacus enim.
Kontakt mig
Join Hundreds of Healthy People
Subscribe today for weekly healthy tips and motivation, FREE!